†°¨¨°º°¨¨°_.•´¯`•º°¨[Teens] Tán Gẫu¨°º•´¯`•._°¨¨°º°¨¨°†

**Registration date :** 15/11/2008

Vợ chồng sống với nhau không xảy ra bất hoà là chuyện không thể có. Chỉ có điều, người nào biết cách giải quyết một cách hiệu quả sẽ nắm giữ hạnh phúc và làm chủ cuộc sống của mái ấm gia đình mình.

Dưới đây là 10 gợi ý mách bạn giải quyết mâu thuẫn một cách hữu hiệu

• Vợ chồng cần nhận biết được vấn đề trong quan hệ của mình và thống nhất cùng nhau giải quyết chúng bằng cách thực hành các giao tiếp có hiệu quả.
• Chịu trách nhiệm một cách chủ động trong việc tìm kiếm giải pháp. Tránh những vấn đề và mâu thuẫn chỉ khiến mọi việc trở nên tồi tệ thêm về lâu dài.

• Đánh giá lại những kỳ vọng của mình đối với mối quan hệ. Kỳ vọng quá nhiều hoặc quá ít từ người bạn đời hay bản thân có thể là nguyên nhân chính gây nên xung đột đối với cả hai người.

• Quyết định xem bạn muốn điều gì ngoài mối quan hệ, nhưng cũng cần tôn trọng sự tự do quyết định của người bạn đời của mình về điều mà anh ta hay cô ta muốn ngoài mối quan hệ.

• Cần khoan dung. Không có ai là hoàn hảo, bởi vậy tại sao bạn lại khó chịu khi bạn hay người bạn đời của mình mắc lỗi? Hãy nhớ hai nguyên tắc của cuộc sống – Nguyên tắc #1: Đừng đổ mồ hôi vì những chuyện vặt vãnh; Nguyên tắc #2: Tất cả đều là những chuyện vặt vãnh!

• Nhắc nhở bản thân rằng, cho dù chúng ta dễ dàng tập trung vào những điều tiêu cực mà mọi người làm nhưng sẽ rất hữu ích nếu chúng ta xây dựng nhiều điều tích cực. Nói cách khác, hãy giữ triển vọng thực tế về tất cả mọi việc.

• Đừng mắc vào trò chơi “đổ lỗi”. Nhận trách nhiệm về những hành động của bản thân, và thử cho người bạn đời của bạn lợi ích của sự nghi ngờ.

• Đừng nhượng bộ với quan điểm cho rằng “nói dễ hơn làm”. Sau khi đưa ra những phương án và quyết định giải pháp, hãy thực hiện nó! Đây thường là phần khó nhất đối với các cặp vợ chồng.

• Đừng ngần ngại tìm kiếm các dịch vụ hỗ trợ của các chuyên gia tham vấn hay trị liệu tâm lý để giúp bạn vượt qua những chướng ngại của mối quan hệ.

• Hãy treo ở đó cho đến khi cả hai người nghĩ ra khả năng giải quyết mối quan hệ. Tuy nhiên, không có lý gì lại tiếp tục ở trên chiếc thuyền đang chìm. Có thể đã đến lúc mỗi người nên đi một con đường

†°¨¨°º°¨¨°_.•´¯`•º°¨[Teens] Tán Gẫu¨°º•´¯`•._°¨¨°º°¨¨°†

¨˜°º¥º°˜¨Tư Vấn Tâm Lý¨˜°º¥º°˜¨

†°¨¨°º°¨¨°_.•´¯`•º°¨[Teens] Tán Gẫu¨°º•´¯`•._°¨¨°º°¨¨°†

¨˜°º¥º°˜¨Tư Vấn Tâm Lý¨˜°º¥º°˜¨

†°¨¨°º°¨¨°_.•´¯`•º°¨[Teens] Tán Gẫu¨°º•´¯`•._°¨¨°º°¨¨°†

¨˜°º¥º°˜¨Tư Vấn Tâm Lý¨˜°º¥º°˜¨